行程概览
宁武位于山西省忻州市，以芦芽山和万年冰洞著称。一日游建议早出晚归，聚焦自然与地质奇观。
上午：芦芽山探索
从忻州市区出发，驾车约1.5小时抵达宁武芦芽山景区（开放时间：8:00-17:00）。建议乘坐缆车上山，徒步游览太子殿、马仑草原等景点，欣赏太行山系壮丽景色。行程约3-4小时，注意穿戴舒适鞋履。
中午：当地美食
下山后可在景区附近品尝宁武特色餐，如莜面栲栳栳、羊肉汤，人均消费约50元。
下午：万年冰洞探秘
午餐后驱车30分钟至万年冰洞（门票120元）。洞内常年保持低温，需租借保暖衣物。游览约1-2小时，感受喀斯特地貌与冰柱奇观。
傍晚返程
16:00左右结束行程，返回忻州市区。若时间充裕，可顺路参观宁武天池或古城墙。
实用提示
- 交通：建议包车或自驾，景区间公共交通较少
- 费用：人均约300-400元（含门票、交通、餐饮）
- 装备：轻便背包、相机、保暖外套（冰洞用）