从宁武到张家界七日深度游攻略

本攻略专为从山西忻州宁武出发的旅行者设计，融合自然奇观与湘西文化，提供一条高效深度的旅行线路。

一、行程概览

核心路线：宁武 → 太原 → 张家界 → 凤凰古城 → 返程
建议时长：7天6晚
主题特色：地质奇观、森林徒步、民俗体验

二、详细行程规划

第一天：宁武 → 太原 → 张家界市

• 上午：从宁武乘汽车或火车至太原（约3小时）。
• 下午：太原武宿机场飞往张家界荷花机场（约2小时），或选择太原南站乘高铁至长沙中转（总时长约6-7小时）。
• 晚上：入住张家界市区酒店，推荐入住解放路附近，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

第二天：天门山国家森林公园

• 全天：游览天门山，乘坐索道上山，参观天门洞、玻璃栈道、鬼谷栈道等景点。
• 傍晚：观看《天门狐仙》实景演出（可选）。
• 住宿：返回市区住宿。

第三至四天：武陵源核心景区

• 第三天：进入张家界国家森林公园，游览黄石寨、金鞭溪。
• 第四天：参观袁家界（阿凡取景地）、天子山、十里画廊。
• 住宿：建议入住武陵源标志门附近客栈，方便游览。

第五天：大峡谷与玻璃桥

• 上午：前往张家界大峡谷，体验世界最高玻璃桥。
• 下午：乘车前往凤凰古城（约4小时车程）。
• 晚上：夜游凤凰古城，欣赏沱江夜景。

第六天：凤凰古城一日游

• 全天：漫步古城，参观沈从文故居、虹桥、万名塔等，体验苗族风情。
• 住宿：沱江畔特色民宿。

第七天：返程

• 从凤凰乘车至怀化南站，乘高铁至长沙南站，转机或高铁返回太原，最后返回宁武。

三、实用信息

交通贴士

• 宁武至太原可乘坐长途汽车或火车，建议提前预订机票或高铁票以节省时间。
• 张家界景区内观光车需单独购票，建议购买通票。

住宿推荐

• 张家界市区：经济型酒店集中，交通便利。
• 武陵源：客栈众多，靠近景区入口。
• 凤凰古城：临江民宿景观佳，但价格较高。

美食推荐

• 张家界：三下锅、酸酢鱼、土家糍粑。
• 凤凰：血粑鸭、苗家酸汤、姜糖。

注意事项

• 山区天气多变，需准备雨具和保暖衣物。
• 景区徒步路程较长，建议穿着舒适运动鞋。
• 提前预订门票和住宿，旺季资源紧张。

遵循此攻略，您将充分体验从晋北到湘西的跨越之旅，感受自然与人文的双重震撼。